Un week-end pour se ressourcer grâce à une pratique quotidienne de Yoga dynamique (vinyasa et ashtanga) le matin et une pratique plus douce  (Yin/Yang & Yoga restauratif) le soir.

Les conférences vous permettront de découvrir la dynacharia (la routine ayurvédique) et les  ateliers d’expérimenter l’auto-massage à l’huile Pitta.