Yoga du Cachemire
Dans cette approche, l’accent est mis sur l’écoute des sensations corporelles et du Souffle, à partir de postures expérimentées dans une attention libre de
tout dynamisme d’accomplissement.

Yoga du Son
Depuis la nuit des temps les hommes utilisent le
pouvoir et les vertus de certains sons Sacrés pour se relier au divin et accéder à un niveau de Connaissance directe transcendant les couches mentales.
Pratiquer le Yoga du son, c’est contempler les chemins de la Conscience en utilisant la voix comme support de la méditation.